Heeey (:
Ich bin neu hier und denke es jedenfalls, das ich magersüchtig bin.
Gestern bin ich fast zusammen gebrochen, weil ich den ganzen tag lang nur 1 Brötchen gegessen habe. Ich habe in 3 tagen fast 2 kilo abgenommen. Ich esse sehr, sehr wenig. Ich habe Problem, dadurch wird mir schlecht und ich habe dann keinen hunger. Ich habe angefangen sport zu treiben um die überflüssigen kalorien los zu werden. Heute waren es: 400kcal. Ich weiß, das das wenig ist. Aber ich habe keinen hunger, ich finde mich zu dick. Ich bin 1,73 und wiege ca. 56kg. Ich will runter auf 50kg - so schnell es geht. Aber ich weiß, das ich krank bin. Ich denke nur noch an zahlen und an was ich essen 'könnte' und was ich nicht essen 'darf'.
Ich habe angst. Was soll ich tun?

Danke schonmal. c:

wozu willst du so wenig wiegen? bist du model, ballarina, etc.?

wenn du angst hast da reinzurutschen, hör auf es radikal zu machen.
ehrlich gesagt, glaube ich nicht, dass du angst hast.
du willst so schnell wie möglich 6kg verlieren. wenn du dir so ein
ziel gesetzt hast, hast du auch keine angst!

entweder zu nimmst "nicht so langsam" ab. das heißt richtige ernährung!
nicht nur ein brötchen am tag!!!
oder du nimmst "schnell" ab. ereichst zwar ein ziel (gewichtsverlust), hinzukommen
jedoch weitere probleme, vor allem magersucht (+ organversagen, keine periode mehr, schwäche, haarausfall, ...)

überleg es dir gut. jeder ist für sich selbst verantwortlich.