Mit anderen reden, die auch durch den verbeiteten Körperhass der Medien an Essstörungen leiden.

Als Angehöriger mit Betroffenen sprechen, um deine Freundin / Frau / Schwester besser zu verstehen.

Anderen helfen, wenn Du Deine Essstörungen bereits wirkungsvoll bekämpfst.

Dich mit anderen über das unnatürliche Schönheitsideal austauschen.

Eine Gemeinschaft mit den Anderen hier bilden, die auch wieder Herrin über sich selbst werden wollen.

Dich danach einfach besser fühlen :)